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Veränderung beginnt, wenn das Vertraute nicht mehr trägt.
Veränderung beginnt, wenn wir das Vertraute nicht mehr föderlich erleben und wir Neues suchen. Sie fordert uns auf mehreren Ebenen – im Denken, im Fühlen, im Körper, in der Umsetzung.
Deshalb kombiniere ich bei Lebenspfad systemische Beratung mit körperorientierten, kreativen, energetischen und naturbasierten Methoden.
Mein Ziel: Dich dabei zu unterstützen, Deinen eigenen Weg zu finden – und ihn mit Klarheit, Kraft und innerer Ausrichtung zu gehen.
Meine Angebote im Überblick
Systemische Beratung & Coaching
Wir brauchen Raum, um Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und den eigenen Weg klarer zu sehen.
In der systemischen Beratung unterstütze ich Dich dabei:
- Lebens- und Berufsthemen zu reflektieren
- eigene Ressourcen zu entdecken und zu stärken
- neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln
- psychosomatische Beschwerden zu verstehen und zu bearbeiten
Typische Anliegen:
Übergangsphasen, Entscheidungsprozesse,
Beziehungsthemen, persönliche oder berufliche Neuorientierung, psychosomatische Beschwerden.
In Gesprächen und mit methodischen Impulsen begleite ich Dich lösungs- und ressourcenorientiert – immer einfühlsam, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Körperorientierte Methoden
Veränderung wird leichter, wenn wir den Körper mitnehmen. Deshalb ist auch das Bogenschießen ein zentrales Element meiner Arbeit.
Über gezielte Achtsamkeit, Bewegung und bewusste Körperwahrnehmung unterstütze ich Dich dabei, wieder in Deine Mitte zu finden.
- Achtsamkeitsübungen für Erdung und Zentrierung
- Körperarbeit zur Förderung von Selbstwahrnehmung und Entspannung
- Stressbewältigung durch Atem- und Bewegungsimpulse
Der Körper ist keine reine „Funktionseinheit“, sondern Du lebst in ihm, er ist unser Gefährt auf unserer Lebensreise, eine wichtige Ressource auf Deinem Weg.
Intuitives Bogenschießen als zentrales Coaching-Element
Mit Pfeil und Bogen erreichen wir den Körper, unsere Seele wird berührt, wir lernen uns selbst besser kennen und schöpfen neue Kraft.
- Fokus, Balance, Loslassen und Zielorientierung erleben
- Selbstvertrauen, Kraft und Lebensfreude entdecken
- Über das Bogenschießen eigene Muster erkennen, bearbeiten und auf den Alltag übertragen
- Zugang zu innerer Klarheit und innerer Mitte finden
- Körper, Geist und Seele in Einklang bringen
Maltherapeutische Methoden
Nicht alles lässt sich in Worte fassen. Deshalb arbeite ich mit Zugängen aus der Maltherapie, die innere Prozesse sichtbar und erfahrbar machen.
- Zugang zu Gefühlen, Themen und Ressourcen über Farbe, Form und Bewegung
- Durch Farbe und Pinselstrich innere Themen sichtbar machen und neue Erkenntnisse gewinnen
Hier geht es nicht um ein schönes Bild oder „künstlerische Leistung“, sondern umSelbstausdruck, Erkenntnis und Entwicklung. Du brauchst keinerlei künstlerische Voraussetzungen.
Naturbasierte und energetische Begleitung
Die Natur ist ein kraftvoller Raum für innere Prozesse. Alles ist Energie, wir sind mit allem verbunden und nicht an unsere herkömmlichen Konzepte zu Raum und Zeit gebunden.
- Einsetzen von Symbolen und Stirnstrich (Körblersche Zeichen, Arbeit nach Dr. Von Zeeden und Roswitha Stark)
- Arbeiten mit Naturmaterialien als Symbolträger
- Coachingelemente aus dem Schamanismus: Arbeit mit Krafttieren, der Spirale und dem Medizinrad, Ahnenarbeit, Naturaufstellungen, Familienstellen auf Papier
Sinnesimpulse und Arbeit mit Düften
Manchmal reicht ein bewusster Atemzug, um neue Energie zu spüren. Mit gezielt eingesetzten ätherischen Ölen unterstütze ich Veränderungsprozesse:
- Aktivierung oder Entspannung je nach Thema
- Förderung von Konzentration, Loslassen und innerem Gleichgewicht
- Anregung der Sinne als Ergänzung zu kognitiven und emotionalen Prozessen
- Körperanwendungen, um Veränderungen ganzheitlich im ganzen System anzuregen (Körper, Geist und Seele).
Düfte wirken oft da, wo Worte nicht hinkommen – sanft, aber kraftvoll.
Für wen ist mein Angebot geeignet?
Mein Begleitungsangebot richtet sich an Menschen:
- in Veränderungs- oder Übergangsphasen
- mit Anspannung, Blockaden, Schmerzen, Ängsten, Unruhe oder Grübeln
- die neue Perspektiven entwickeln möchten
- die körperorientierte und kreative Wege suchen
- die mit herkömmlichen Ansätzen keine tragende Veränderung erfahren haben
- die achtsame Begleitung auf Augenhöhe schätzen
Auch Kinder erleben herausfordernde Zeiten - gerne begleiten ich sie auf ihrem Weg
- in Veränderungs- oder Übergangszeiten
- durch holperige Entwicklungsphasen
- bei Kummer, Ängsten, Konzentrations- und Aufmerksamkeitsproblemen
- zu Selbstvertrauen, Freude und Zuversicht
- bei Bewegungsmangel evtl. bedingt durch Medienkonsum
- während oder nach chronischen Krankheiten
- zur Klärung eigener Ziele (Jugendliche)
Dabei bringe ich Erfahrung aus über 20 Jahren sonderpädagogischer Tätigkeit ein.
Ablauf der Begleitung
- Kostenloses Orientierungsgespräch (telefonisch oder persönlich)
- Gemeinsame Auswahl der passenden Methoden je nach Anliegen
- Individuelle Terminvereinbarungen – flexibel in meinen Beratungsräumen in Nürtingen oder im Freien
Es geht um Deinen Weg – in Deinem Tempo.
Manchmal genügt ein erster Schritt, damit sich neue Wege öffnen.
Wenn Du spürst, dass Veränderung ansteht, begleite ich Dich gern auf Deinem Lebenspfad.
Mit Klarheit, Achtsamkeit und dem Vertrauen darauf, dass Deine Antworten bereits in Dir angelegt sind.
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